感謝の 力って すげー!
昔から、『感謝しなさい!』とは耳がタコになるくらい言われた言葉。
感謝とは、しなければならないものという認識の人が多いのではないでしょうか?
しかし強制されると、したくなくなるのが人間というもの。
今回は、そんな『感謝』を自ら進んでしたくなる!感謝の利点を紹介します!!
感謝し感謝される事で自己有用感が得られる!!
自己有用感とは、人や社会との繋がりの中で、自分が役立てている感覚です。
自己有用感が高まると、自分への肯定感が増し、相手も肯定出来るようになります。
人は否定されると反発し、肯定されると認めようとするものです。
人間関係を円滑にする土台を作るのに、感謝が有効なのです!!
逆に自己有用感が低いと物事を諦めやすくなったり、幸福度が低くなったりします。
感謝とは関係なさそうな、継続力にも影響が出るのです!
感謝し、感謝され、自己有用感が増す。
すると人間関係もうまく行くようになり、幸福度が高くなる。
幸福度が高くなると、また自然に感謝出来るようになるので、いい循環が出来ます。
このいい循環をどんどん作っていきましょう!!
感謝がバイアスへの抵抗力になる!!
バイアスとは、偏見や思い込みのような思考のクセの事です。
バイアスについては↓でも扱っています!
バイアスに囚われていると、合理的な判断や冷静な判断が出来なくなります。
バイアスを完全に無くす事は不可能でしょう。
しかし、バイアスへの抵抗力を上げる事は出来ます!
それが感謝です!!
感謝の気持ちを持つと、自然と意識が他人の方へ向かいます。
バイアスから逃れる為に効果的なのが、『客観的な視点』。
感謝によって客観的な視点から物事を判断できるようになるのです!
感謝は、冷静な判断や合理的な判断をする時にも効果があるのです!
感謝の循環に乗る!
感謝の循環に乗り、人間関係が良くなると、どれだけいい事があるのかを紹介します!
特に職場での人間関係の向上には素晴らしい効果があります!!
例えば職場に3人の友達がいる場合、
人生の満足度が96%上昇する!
給料に関しては、満足度が200%上昇する!!
そして、職場に親友と呼べるような最高の友達がいる場合、
仕事のモチベーションが700%増加する!
人間関係が向上するだけで、
貰っている給料に3倍もの価値を感じ、仕事に対する熱意も大幅に上がり、
人生にも満足感が得られるようになる。
この好循環を作り上げるために、積極的に感謝していきましょう!
まさに、感謝は人生を変えていく訳です!!
まとめ
今回の記事を読んで、
感謝の力ってすげー!
もっと積極的に感謝していこう!
と思って頂ければ幸いです。
感謝出来る事は、それこそ石ころのように至る所に転がっています。
それを見つけて感謝するかどうかは、
あなた次第です。
感謝っていいですよ?
では、今回はこの辺りで!
ここまで読んで頂きありがとうございました!
また次の記事でお会いしましょう!
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