リンドの多趣味なブログ(仮)~ボウリングやらボイトレやら~

リンドが趣味を通じて感じた事を綴るブログ ボウリングとボイトレ、読書の話がメイン

2019-09-22から1日間の記事一覧

ストレス社会に負けないための無心のススメ

負の感情をリセットする無の心 ストレス社会と言われている現代。 多くのストレスから身を守る為に、 思考をリセットする技術は身につけておくべきでしょう。 今回は何故思考のリセットが必要なのか。 そして思考をリセットするコツを紹介していきます。 負…